|
Woo Hoo!
|
145,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,0 kg.
Vielä jäljellä: 77,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 64,30g | Prot: 65,05g | Hh: 12,84g.
Aamiainen: Keto Fudge. Päivällinen: Garlic , Broccoli , Unsalted Butter Stick, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Keto "pasta". Välipalat/Muut: Keto Fudge. lisää...
|
|
851 kcal
|
Harjoitus:
Aqua Zumba - 45 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|