Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 59,22g | Hh: 111,75g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Киприно Сыр Лайт 15%, Ржаной Хлеб, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Пятерочка Лук Репчатый, Grovo Яичный Белок. Lounas: Чахохбили из Курицы, Maltagliati Макароны. Päivällinen: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Капучино , Сушеное Манго, Nutrilite Печень Актив, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Дэйли, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Nutrilite Чеснок, Nutrilite КЛК 500, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Девушка с бирюзовыми волосами
|