Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 53,43g | Prot: 60,62g | Hh: 83,07g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Päivällinen: Игристое Вино, Жареное Яйцо без Жира, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - glubokih_1976
|