Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 71,98g | Prot: 76,81g | Hh: 200,61g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Lounas: Оливковое Масло, Помидорка Томатная Паста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Увелка Перловка, Now Foods Ультра Омега-3. Päivällinen: Помидоры, Оливковое Масло, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Филе Индейки, Now Foods Ультра Омега-3. Välipalat/Muut: Кухмастер Печенье К Кофе, Haribo Маршмеллоу, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Ашан Арахис в Кунжуте, Славянка Звездный Метеорит с Арахисом , Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|