Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 54,43g | Prot: 50,83g | Hh: 150,93g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дидо Урбеч из Белого Льна , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Урбеч Урбеч из Кунжута, Помидоры, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|