Päiväkirja - mamawin, 01 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
96,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2019:
275 kcal Rasva: 7,95g | Prot: 8,81g | Hh: 45,42g.   Aamiainen: Zentis Pflaumenmus, Haferflocken, Äpfel, Pflaumen, Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Kaffee mit Milch, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Butter Toast. lisää...
2347 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamawin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.