Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2222 kcal
|
Rasva: 112,04g | Prot: 50,62g | Hh: 264,48g.
Aamiainen: AH Pitloze Blauwe Druiven, Appel, Banaan, Peren, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lounas: Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Sperziebonen, Knoflook, Olijfolie, Avocado, Komkommer, Cherrytomaten. Päivällinen: Iglo Ping & Klaar Thaise Curry. Välipalat/Muut: Suikerwafel. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zwangerschapsvetjes
|