Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 57,05g | Hh: 80,45g.
Aamiainen: Planta Almond Butter, Mango, Marakuja, Planton Jogurt Kokosowy Plain. Lounas: Bonduelle Fasola Flażoletka, Jajko, Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|