Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 80,43g | Prot: 46,44g | Hh: 224,05g.
Aamiainen: Дыня, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Дикси Слива, Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lounas: Яблоко, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Яблоко, ВкусВилл Хурма, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Укроп, Риат Сыр Качотта Молодой, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Риат Сыр Качотта Молодой, Простоквашино Сметана Термостатная 20%. Välipalat/Muut: Капучино, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киндер Пингви. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|