Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 78,47g | Prot: 50,24g | Hh: 185,62g.
Aamiainen: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой , Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Lounas: Lucky Days Мягкие Вафли, Активиа Йогурт с Вишней. Päivällinen: Жаренные Пельмени. Välipalat/Muut: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Internet Moon
|