|
Was für ein Wetter !?
Hoffe bei dem Großteil hier sieht es anders aus !
Nützt alles nix auf gehts !
Allen einen schönen Tag gewünscht 👍👌✌️
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 48,85g | Prot: 63,31g | Hh: 139,87g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, ESN Micellar Casein, Cupcake, Dr. Oetker Cupcakes Schoko, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei, Graubrot, Milch 1,5%, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Ja also ich laufe gerne bei so nem Wetter!
Da ist das Heim kommen einfach das Beste !
Heiß duschen,warmes Getränk und dann bei gutem Essen Was relaxxen !
!!Traumhaft !!
04 loka 19 jäseneltä: monotypemarc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|