Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 72,50g | Prot: 68,95g | Hh: 87,34g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Капуста Тушеная, Курица в Сметане. Päivällinen: Активия Натуральный Йогурт, Свекла Вареная, Курица в Сметане, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valeri.mishina
|