Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2691 kcal
|
Rasva: 133,00g | Prot: 109,88g | Hh: 263,16g.
Lounas: Filete de Res, Queso Cheddar, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Lala Leche Deslactosada Light, Gamesa Galletas de Animalitos, Ruffles Queso. Välipalat/Muut: Hershey's Kisses Almond. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaime antoniohdz dlt
|