Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 15,03g | Prot: 22,44g | Hh: 77,50g.
Aamiainen: Чай, Яблоко, Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Майонез, Помидоры Черри, Лаваш Армянский. Lounas: Чай с Сахаром. Päivällinen: Мёд, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - o.ivaxina
|