Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 111,91g | Prot: 82,10g | Hh: 20,39g.
Aamiainen: Quatá Queijo Gouda, Nespresso Café, Atlhetica MCT. Lounas: Bacon, Outback Ribs On The Barbie. Päivällinen: Ragazzo Alface Americana, Seara Linguiça Toscana, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Välipalat/Muut: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesilvaadv
|