|
Виноваты субботние роллы и зефир в шоколаде😂к субботе вода сойдет👌🏼
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 63,72g | Prot: 101,85g | Hh: 140,31g.
Aamiainen: Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо (Целое), Здоровое Меню Молоко Соевое. Lounas: Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Bombbar Соус Карри, Bombbar Соус Сладкий Томат, Zero Соус Сырный, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Päivällinen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Каждый День Грецкий Орех, Красная Цена Миндаль Жареный, Гарнец Рисовая Мука, Красное Яблоко, Пестравка Творог 0,3%, Яйцо (Целое), Малина, Кекс с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|