Päiväkirja - icesoda, 01 loka 19

🤮
50,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2019:
400 kcal Rasva: 22,37g | Prot: 33,05g | Hh: 14,51g.   Aamiainen: Nescafé Tradición, Orasi Bebida de Soja, Mantequilla, Huevo. Lounas: Huevo, Maggi Caldo de Verduras. Päivällinen: Soprole Protein +, Té Supremo Té Verde, Vivo Jalea. Välipalat/Muut: Dilmah Earl Grey Tea. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
fuerza fuerzaaa❤️ 
01 loka 19 jäseneltä: tatomania

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - icesoda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.