Päiväkirja - nl934237, 01 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2019
73,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2019:
592 kcal Rasva: 26,87g | Prot: 65,17g | Hh: 19,17g.   Aamiainen: Huevo Cocido, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Café con Leche Semi Descremada. Lounas: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Repollo. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nl934237


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.