|
debm
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 59,20g | Prot: 81,86g | Hh: 19,70g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Putih Telur Matang. Päivällinen: Kuning Telur Matang. Välipalat/Muut: Apel, Rebo Kuaci Original. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|