Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 57,03g | Prot: 32,15g | Hh: 200,86g.
Aamiainen: Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Питьевая Натуральная, Малиновое Варенье, Овсяноблин. Lounas: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат из Свеклы с Чесноком, Жареный Картофель. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Картофельное Пюре, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СофияПолуян
|