Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2580 kcal
|
Rasva: 138,52g | Prot: 88,90g | Hh: 247,53g.
Aamiainen: Кдв Воронеж Конфеты Elle , Яшкино Конфета Мексикана, Кофе, Дымов Кабаноси с Сыром, Льняное Масло. Lounas: Кофе, Пирожок с Луком и Яйцом. Päivällinen: Увелка Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Кофе. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Окей Рыба Хе по Корейски, Шарлотка с Яблоками, Конфета, Миндаль Миндаль, Яшкино Конфета Мексикана, Карп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|