Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2417 kcal
|
Rasva: 78,76g | Prot: 124,48g | Hh: 296,37g.
Aamiainen: Käse, Nestle Nesquik, Schinken, Milfina Vollmilch, Clever Vollmilch 3,5%, Banane, Ei, SPAR Haussalami, S-Budget Haferflocken, Semmel, Schwarzbrot. Lounas: Lachsforelle, Lebkuchen, Rahmsauce, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|