Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 62,86g | Prot: 57,24g | Hh: 136,75g.
Aamiainen: Данон Актимель, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lounas: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Борщ с Говядиной, Эко Хлеб Хлеб Жито. Päivällinen: Салат из Свеклы с Чесноком. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|