Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 73,67g | Hh: 58,21g.
Aamiainen: Капучино, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lounas: Морковь по-Корейски, Свиные Ребрышки, Гречка с Мясом. Päivällinen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Глобус Салат Цезарь с Семгой, Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|