Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 45,31g | Prot: 58,56g | Hh: 129,26g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Чай с Сахаром. Päivällinen: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|