|
После кофе в поезде, слишком уж интересно было. Надо завтра перевзвеситься.
Да здравствует нормальная еда и кофе без сахара. Прощай, макдак!
|
40,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2532 kcal
|
Rasva: 163,16g | Prot: 82,36g | Hh: 183,56g.
Aamiainen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Колбаса Украинская Жареная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сахар, Торт Наполеон. Lounas: Торт Наполеон, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Колбаса Краковская. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Колбаса Краковская, Торт Наполеон, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|