Päiväkirja - hummel-statt-wespe, 02 loka 19

wooooosh
83,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2019:
1489 kcal Rasva: 35,97g | Prot: 117,58g | Hh: 182,24g.   Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Tomatensaft, Lidl Körnermischung, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Banane, Pfirsich, Desira Skyr Honig . Päivällinen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Galbani Mozzarella Mini, Dean&David Beilagensalat. lisää...
Painonpudotus 9,8 kg viikossa

59 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin moin und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir  
02 loka 19 jäseneltä: Wusel51
Wünsch ich dir auch 😊 
02 loka 19 jäseneltä: hummel-statt-wespe
super 👍 
03 loka 19 jäseneltä: dornfelder09
Super 
03 loka 19 jäseneltä: Rudihamster
😳👍🏼👍🏼👍🏼 super 🥳 
03 loka 19 jäseneltä: streetstylez

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hummel-statt-wespe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.