Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 75,54g | Hh: 53,91g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Куриное Филе на Гриле, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Päivällinen: Добряна Сыр Король Артур, Billa Яблоко Гренни Смит , Вино Prestige Camaiol Вино Сухое Белое, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - little_fluffy_owl
|