Päiväkirja - intaanwah, 02 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2019:
170 kcal Rasva: 4,00g | Prot: 16,00g | Hh: 17,00g.   Lounas: So Good Bakso Ayam. lisää...
Painonpudotus 5,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - intaanwah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.