|
Талия и бедра ушли по 1 см. Это хорошо
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 72,21g | Prot: 37,26g | Hh: 178,36g.
Aamiainen: Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Яшкино Классический Крекер, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Päivällinen: Любятово Подушечки Шоколадные, Lay's Stix Кетчуп, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Välipalat/Muut: Corny Big Nuts, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|