Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 6,68g | Prot: 22,88g | Hh: 113,08g.
Aamiainen: Houmous, Pain aux Céréales, Concombre (avec Peau). Lounas: Semoule Cuite, Champignons Cuits, Courgette, Auchan Germes de Soja, Café. lisää...
|
|
724 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 2 tuntia, Seksi - 30 minuuttia, Nukkuminen - 11 tuntia, Apple Health - 10 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agathedklerk
|