Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2019
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 40,70g | Hh: 134,72g.
Aamiainen: ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное. Lounas: ВкусВилл Овощи Гриль с Диким и Бурым Рисом. Päivällinen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Горбуши. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|