Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 4,38g | Prot: 14,77g | Hh: 301,06g.
Aamiainen: Кофе, Дыня. Lounas: Дыня, Груша, Яблоки, Грейпфрут. Päivällinen: Яблоко, Киви. Välipalat/Muut: Зеленая Улица Персик Вяленый, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandireva.anna
|