Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 49,98g | Prot: 78,33g | Hh: 61,18g.
Aamiainen: Козий Сыр (Полумягкий), Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lounas: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Schogetten Airy Dark Cherry, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Chavroux Козий Сыр, Овощное Рагу, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Азбука Вкуса Сыр Козий , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Молодая Морковь. Välipalat/Muut: Молодая Морковь, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Rosso Миндаль , Дары Природы Фундук , Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daisy Cutter
|