Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 98,47g | Prot: 76,63g | Hh: 167,35g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Нескафе Кофе, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Lounas: Томатный Сок, Белый Хлеб, Плов со Свининой. Päivällinen: Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Жимолость, Облепиха. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|