Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 70,89g | Prot: 62,46g | Hh: 181,39g.
Aamiainen: Избенка Вафельная Трубочка, Сахар, Банан, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе. Lounas: Snickers Сникерс, Кофе. Päivällinen: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Макароны Высшего Сорта. Välipalat/Muut: Слобода Биойогурт с Малиной и Зелёным Чаем, Кофе, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|