Päiväkirja - s@ndr@1971, 03 loka 19

Dit was te verwachten, heb gisteren maar heel weinig gegeten, heb geen warme maaltijd gehad ivm met drukte op het werk.
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Maar vast leuk om die 78 te zien! Let je op jezelf, goed blijven eten, ondanks druktes. 
03 loka 19 jäseneltä: Senna88
Kreeg een oproep om een sonde voeding te gaan aan koppelen en ben mijn eten vergeten, had gelukkig nog 2 biffi worstjes😋 
03 loka 19 jäseneltä: s@ndr@1971
Is wel veel voor 1 overgeslagen maaltijd hoor. Zit vast meer in ;-). Wel fijn toch 
03 loka 19 jäseneltä: AviaMar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s@ndr@1971


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.