Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 53,43g | Prot: 106,76g | Hh: 253,45g.
Aamiainen: Свежевыжатый Морковный Сок. Lounas: Травяной Чай, Лук, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Кубарус Сметана 15%, Морской Коктейль, Barilla Spaghettini N.3. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фейхоа, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Манго. Välipalat/Muut: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Кубарус Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Lomonos
|