Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 85,74g | Prot: 105,16g | Hh: 90,18g.
Aamiainen: Now Foods Lecithin, Now Ultra Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Янтарь Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nuchar Вяленый Свиной Окорок, Вареное Яйцо. Lounas: Хурма, Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. Päivällinen: Ikea Макаронс, Салат Овощной с Маслом, Карусель Тилапия Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Yanovskaya
|