Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 48,57g | Prot: 34,52g | Hh: 24,86g.
Aamiainen: Santa Maria BBQ Sauce , Слобода Майонез, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Перекресток Спаржа по-Корейски. Välipalat/Muut: Lorenz Nic Nac's Барбекю. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra_rbkv
|