Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 94,50g | Prot: 80,77g | Hh: 126,70g.
Aamiainen: Edeka Eiweißbrot, Coffee with Milk, Jam Preserves, Boiled Egg, Cheese. Lounas: Deluxe Risotto Carnaroli, Dovgan Borschtsch, Dulano Regensburger. Päivällinen: Tacken Weißkohl & Karotten, Kühne Gurken, Netto Karotten . Välipalat/Muut: Dovgan Plombir. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punahilka
|