Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 15,46g | Prot: 9,00g | Hh: 81,37g.
Päivällinen: Teh Manis, SuperMi Ayam Bawang. Välipalat/Muut: Semangka, Blewah Melon. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ragil triasih
|