|
ohne Worte 😢
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 63,78g | Prot: 79,88g | Hh: 87,54g.
Aamiainen: Penny Markt Lachsschinken, Obela Hummus Geröstete Pinienkerne, Harry Vital + Fit Brot. Lounas: Frikadelle, Tortellini mit Fleischfüllung. Välipalat/Muut: Croissant. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|