Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2013
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 109,38g | Prot: 100,26g | Hh: 22,55g.
Aamiainen: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/8" Fat), coffee, heavy whipping cream, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Lounas: Atkins beef merlot, pork skins. Päivällinen: lamb ribs, parmesan, butter, brussel. Välipalat/Muut: land o lakes whip cream, atkins strawberry shake. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|