Päiväkirja - phoenixONE83, 03 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2019
116,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2019:
1414 kcal Rasva: 67,29g | Prot: 77,38g | Hh: 118,18g.   Aamiainen: Edeka Bio Süßrahmbutter, Rosenmehl Weizenmehl Type 405, Mibell Gouda Gerieben 45% Fett I. Tr., Dr. Oetker Backpulver, K-Classic Reine Buttermilch 0,1%, Dr. Oetker Natron, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Zucker, Junge Frühlingszwiebeln. Lounas: Möhren, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Salakis Feta Light, Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Päivällinen: Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Edeka Bio Süßrahmbutter, Golden Toast Vollkorn Toast, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert. Välipalat/Muut: Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Corny Nussig, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - phoenixONE83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.