Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 56,74g | Hh: 106,75g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Lounas: Перекресток Слойка с Мясом, Картошка Печеная, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Помидор Сливка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|