Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 18,78g | Prot: 66,78g | Hh: 58,48g.
Aamiainen: Bauducco Tostadas Multigranos , Tomates. Lounas: Tomates, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Tomates, Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Piña, Manzana Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|