|
This kind drop is out of the norm for me. Weighed three times to make sure, so I will take it with a grain of salt...
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 85,41g | Prot: 134,61g | Hh: 159,40g.
Aamiainen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Egg. Lounas: Pork Loin (Tenderloin), Lettuce, Garlic Ranch Dressing, Tomatoes, Sweet Red Peppers, California Avocados. Päivällinen: Refried Beans with Cheese, Refried Beans with Cheese, Red Lobster Top-Shelf Long Island Iced Tea, Buffalo Wild Wings Chicken Street Tacos. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Good job, keep it up! 🌈🌈🌈
04 loka 19 jäseneltä: shirfleur 1
|
"Take it" with or without the salt! Good going! 😁
04 loka 19 jäseneltä: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|