Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 48,67g | Prot: 72,13g | Hh: 45,10g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Дымов Сосиски Говяжьи, Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|