Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2019
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2446 kcal
|
Rasva: 126,56g | Prot: 98,29g | Hh: 230,31g.
Aamiainen: Банан, Тандер Сыр Российский 50%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сметана 25%, Пп сырники. Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Цезарь Ролл. Välipalat/Muut: Избенка Сметана 25%, Пп сырники, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|